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lundi 11 avril 2011

Le lundi au soleil...


HellOoo tout le monde,

Comment on se porte ce soir? La journée s'est bien passée?

Pour moi normale, j'ai passé ma journée à rien foutre lol , non je mens évidemment ! Tout d'abord, je n'ai pas fais d'écart sur mon régime ! J'ai couru 1,5 Km pour moi qui ne suis pas vraiment une sportive c'est énorme !

Je suis vraiment fière de moi ! Et avant de dodoter j vais faire quelques abdo ! Je met également mon podomètre au lever et tout les soir je note mes pas ! aujourd'hui bof j suis qu' à 4000 pas!

Les crèmes ont presque été mise, j'ai mis celle du matin, et maintenant tout les soir ce que je fais c'est que je me masse avec ma crème raffermissante de nuit, puis je me masse très fortement et longtemps avec de l'huile de carotte ! Ma peau est superbe après (la fille qui s'la raconte pas déjà !) ...

Par contre je me sens gonflée car je vais bientôt être indisposée ! c'est trop chiant parce que du coup on se sent pas forcément bien dans sa peau, donc j dois absolument pas m'affoler ni lâcher l'affaire !

Côté moral, j vais dire que c'est pas encore la méga forme ! Je me sens seule, bizarre plus je m'entoure de filles plus jme sens alone ! En plus parfois j'ai l'impression que je gêne des personnes tout ça parce que je parle à leur amie ! A croire que ces personnes là pense que tout leur appartient ! Bref, m'en fou les histoires pipi-caca très peu pour moi !

Ah ouais j bois de la contrex au faite lol j'sais pas si ça va changer qqchose à mon gros cul mais au moins j bois de l'eau qui me fais faire pipi ! D'ailleurs demain je reprends le thé linéa parce que celui ci y t fais bien dégonfler et pisser !

Je me demande combien de kilos je peux perdre en une cinquantaine de jours... j crois que j vais faire le test en étant encore plus sérieuse et j vous donnerai the verdict lol

EN MODE CHALLENGE DEFI 50 JOURS = ???kg

Juste avant de partir en vacances je vous direz !

ça me fais rire parce que j'ai vachement besoin me sentir encouragé, et c'est là où je suis le plus seule... tiens si j pleurais ! j vais peut être pleurer de la contrex hein !

Bon passons au repas de la journée :

Matin = café + barre HP

Midi = salade composé + activia framboise

16H = Muffin HP

Soir = Salade + activia

Bon ok je sais ce que vous vous dites ! "c'est pas varié, elle se prive etc..." Je vous rassure je suis qqun qui marche qu'aux envies, j peux manger pendant des mois la même chose juste par envie , c'est bizarre mais je fonctionne comme ça ! J'dois paraître chelou lool

Bon les objectif de la semaine sont :

- Acheter des petits poids ( non j'ai pas fais de faute d’orthographe !) c'est pour raffermir les bras ^^

- Une base de teint unifiante

- Faire du sport (d'ailleur demain c'est pilate séance torture de 45 min)



Voilà mes ptits loup j ai fini de vous embêter pour ce soir ! Plein de bisous bisous à demain

3 commentaires:

  1. Ma douce, fais attention à ne pas trop en faire quand même. J'ai l'impression que ça tourne à l'obsession, d'où la baisse de moral.

    Peut être devrais-tu voir simplement un nutritionniste ? Les truc hyperproteinés là, je suis pas sure que ça te fasse du bien.

    Fais attention à toi quand même !

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  2. merci ma belle je vais mieux c'est juste un peu de fatigue et de solitude, j'ai repris le sport et ça va mieux là, franchement le sport ça rends trop zen lol

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  3. cc audey ton thé linéa est a base de quoi ?

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